汗蒸体验根据个人体质的差异，进入“能量细胞浴房”后身体的反应也各不相同，这种反应现象被称为好转反应，一般可持续时间1－2个月，但请不用担心，这是身体接受外界能量之后，自身调整和修复的过程，有了这个过程，机体功能才能提高。体验中主要的身体反应症状如下：身体健康状况　体验中的身体表象；酸性体质　身体麻、舌干燥、贫血、 腹部紧绷、排气；高血压　头发沉（重）、头晕、周身无力；贫血、红血球偏低　流鼻血（尤其妇女性）；胃功能弱或疾患　恶心、食欲不振、胃部疼痛、口干；肝功能损伤　皮肤瘙痒、起水泡；肾病　脸部、腿部出现浮肿；慢性气管炎、肺功能差　口干、恶心、头晕、多痰；过敏性体质　皮肤瘙痒、周身起红点甚至水泡；糖尿病　全身无力、排泄增多；神经痛　患处疼痛、胳膊、腿有麻木现象；外伤、术后　患处浮肿或疼痛加剧；神经衰弱　头晕、头沉；体验指南由于汗蒸房体验室的特殊性，应在沐浴和卸妆后进入体验室，在体验过程中不要频繁出入，不要搓擦身体和污物，喝适量温水，体验后10－24小时内细胞处于重新修复和整健过程中，不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身体即可。