汗蒸时为什么提倡大量饮水？在汗蒸时，服务人员会提醒你及时补充水分，要喝水。这是为什么呢？
答：汗蒸过程中饮是与出汗有一定的关系，在汗蒸时会出很多的汗。首先，大量饮水是为了及时补充身体流失的水分。其次，在科学范围内喝的水越多，体内水分就越多，细胞在远红外线的作用下运动的越活跃，身体才会出更多的汗，这样体内的毒素及重金属才会排出的更多，汗蒸的效果才会更好，身体也就会更健康。
提醒：饮水量必须要在科学范围之内，切勿多喝，以身体感到舒服为宜。
2023-03-09
汗蒸时为什么提倡大量饮水？在汗蒸时，服务人员会提醒你及时补充水分，要喝水。这是为什么呢？
答：汗蒸过程中饮是与出汗有一定的关系，在汗蒸时会出很多的汗。首先，大量饮水是为了及时补充身体流失的水分。其次，在科学范围内喝的水越多，体内水分就越多，细胞在远红外线的作用下运动的越活跃，身体才会出更多的汗，这样体内的毒素及重金属才会排出的更多，汗蒸的效果才会更好，身体也就会更健康。
提醒：饮水量必须要在科学范围之内，切勿多喝，以身体感到舒服为宜。
